COMO CALCULAR O MEU PERÍODO FÉRTIL?

Essa pergunta é um tormento na minha vida...todo adolescente quer saber como calcular o período fértil, não adianta dizer que a "tabelinha" é um método muito falho, não adianta dizer que nessa fase da adolescência os ciclos menstruais estão sujeitos a grandes variações,simplesmente...NÃO ADIANTA!!! Então me vejo forçada a explicar como se calcula o período fértil da mulher...peguem caneta e papel e vamos calcular...e pelo amor de Deus...façam pelo menos a conta certa!

Primeiro a mulher deve anotar o início e o fim da sua menstruação por pelo menos 6meses seguidos e sem interrupções, DO CONTRÁRIO ELA NÃO TERÁ COMO CALCULAR CORRETAMENTE O SEU PERÍODO FÉRTIL. Aí, ela vai contar o intervalo de tempo, entre o início de uma menstruação até o inicio da outra, e ver quantos dias são. Esse número de dias corresponde ao número de dias do seu ciclo menstrual. Vai haver uma variação (às vezes mais,às vezes menos) no número de dias do seu ciclo nesses 6 meses. É normal! Para calcular o "período fértil", vc deve pegar o número de dias do ciclo que foi mais curto(apresentou menos dias) e diminuir 18. O número que resultou é o início do seu período fértil. Você vai pegar agora o número de dias do ciclo que durou mais dias( mais longo) e vai diminuir 11. O resultado será igual ao fim do seu período fértil. veja o exemplo abaixo:

ciclo mais curto (-) 18 = início do período fertil

ciclo mais longo (-) 11= fim do período fertil

Exemplo: Se o ciclo mais curto foi de 26 dias, faça 26 - 18 = 8 então, você entrará no período de risco de ovulação ( período fértil ) todo dia 8 , contando à partir do primeiro dia que você menstrua.

Se o ciclo mais longo foi de 31 dias, faça 31 - 11 = 20 então, o final do risco de ovulação (período fértil) será o vigésimo dia contando desde o primeiro dia da sua menstruação .

NO EXEMPLO ACIMA O PERÍODO FÉRTIL VAI DO DIA 8 ATÈ O DIA 20 CONTANDO À PARTIR DO PRIMEIRO DIA DA MENSTRUAÇÃO. Aí, é só marcar no calendário e entender que dentro dos dias do período fértil você estará sob risco de engravidar caso tenha relações sexuais desprotegida.

ALERTA!! ESSE MÉTODO NÃO PROTEGE VOCÊ DE SE CONTAMINAR COM UMA DST E NÃO É UM MÉTODO SEGURO PARA EVITAR UMA GRAVIDEZ!!!! O MÉTODO MAIS SEGURO PARA EVITAR UMA DST É A CAMISINHA E PARA EVITAR A GRAVIDEZ É CAMISINHA+ OUTRO MÉTODO CONTRACEPTIVO !!!